Vous êtes en vacances au bord de la mer ou de l’océan et votre ado semble tourner en rond ? J’ai des ados à la maison toujours à traîner sur l’application Tik Tok. On a toute une série de jeux bien cool, testés et approuvés à 10000% par les ados destinés à la base pour un anniversaire mais qui conviendront parfaitement pour les journées de vacances à la maison entre ados: jeux d’ados trop marrants. Ils finiront par avoir hâte d'y aller pour voir de près les lieux qu'ils auront trouvés et choisis. Beaucoup de communes proposent l’été des stages artistiques. Côté hébergement, choisissez les AR Hotels & Resorts. Peinture sur galets 3D – une parfaite idée d’activité avec de la peinture pour les 4-5 ans. • En ANCV Chèques vacances : Saisissez vos numéros de chèques vacances, et expédiez-les avec le bordereau.Si besoin, réglez le complément par carte bancaire. Et bien sûr, il y a les idées de sorties insolites, les idées de sorties le soir et les … Pendant nos stages de vacances dédiés la vidéo, votre ado pourra s’initier ou se perfectionner aux techniques et méthodes d’écriture de scénario, de tournage et de montage. • En ANCV Chèques-Vacances Connect : Une solution de paiement de vos vacances 100% dématérialisé, par application mobile. Il sera toujours temps de vous retrouver en famille, le soir, autour d'un repas. Occuper un ado en vacances ? Norman, le mec qui fait marrer tous les ados mais pas qu’eux ! Jolie peinture à empreintes de fourchette – activité manuelle pour enfant pour accueillir le printemps. Si ils aiment visiter les musées, bonne nouvelle : certains sont gratuits jusqu’à la veille de leurs 19 ans. Vous n’avez peut-être pas de vue sur la mer, mais vous pouvez toujours boire votre premier café du matin dehors, apprécier un verre de vin sur la terrasse pendant la soirée ou tout simplement vous asseoir avec un livre, à l’ombre, et profiter du petit vent frais. Pour proposer de chouettes activités aux adolescents pendant les vacances tout en passant vous aussi de grands moments de détente et de découverte, optez pour le rivage méditerranéen espagnol. Plus vous aurez … S'amuser, se cultiver, faire du sport, autant d'activités à partager en famille pendant les vacances. Certes la plupart s’adressent à des enfants plus jeunes mais les ados ne sont pas pour autant délaissés avec des thèmes comme la photo, le théâtre, dessin numérique…Renseignez-vous auprès de la mairie de votre commune ou de sa Maison des Jeunes et de la Culture (MJC). Si ils sont fans de Street-Art, n’hésitez pas a suivre avec eux un de nos parcours BD et Street-Art dans Bruxelles. Préférez les séjours en bord de mer, propices à la détente mais aussi aux activités attractives pour les ados : balades à cheval le long du littoral, initiation aux sports nautiques ou soirées conviviales entre amis. Ces activités et bricolages ados ont été spécialement sélectionnés pour un public de 12 et plus !! Prenez le soin de recueillir leur avis sur les repas qu’ils aimeraient que vous prépariez pendant le pique-nique. Ajoutez de nouvelles idées, refaites la même activité plusieurs fois : zéro règle, ce sont les vacances. Ainsi, si vos adolescents ont besoin, dans la journée, d'un peu d'autonomie, ils peuvent très bien partir, en petit groupe, faire un tour à la plage. où faire un stage de survie? Mesures d'information et de sécurité contre Covid-19. Faites une route en adhésif pour les petites voitures. Les adolescents eux, ont surtout envie de voir leurs copains". Je trouve que cette article est bien je suis trop sur ma tablette pendant les  grandes vacances, ma fille a 12 ans et les grandes vacances approchent… que faire ? Stage Activités artistiques pour enfants et ados pendant les vacances scolaires à Lyon Vous êtes la recherche d' activités créatives pour vos enfants et ados durant les vacances ? Pas toujours facile de trouver comment divertir ses marmots pendant les vacances scolaires. Dormez autant que vous le voulez. Occuper un ado pendant les vacances ! Baby Sitter est aussi une très bonne idée car passer du temps avec les plus petits que soi nous fait du bien au moral!!!! Activités jeunesse pendant les vacances scolaires La ville propose des activités durant les vacances scolaires pour les 11-17 ans et les 18-25 ans. Leçons à shetland dès 6 ans avec cours et promenades. Donnez leur l'opportunité d'être autonomes. Bien que les parents aient très envie de profiter de leurs adolescents pendant les vacances, ce qui plaît à ces derniers, c'est de vivre leur vie en toute liberté. 10 idées pour occuper son enfant pendant les vacances . Et on sait tous ô combien c’est difficile d’occuper un ado (que l’on en ai un ou qu’on est le souvenir d’en avoir été un !) Voici 5 activités à faire en famille, pour passer de bons moments tous et toutes ensemble : 1 - Faire du bricolage à la maison. À partir de 12 ans, les centres de loisirs n’accueillent plus les jeunes. Afin d’éviter qu’ils ne s’abîment les yeux, concoctez un programme rempli de jeux et d’activités pour les occuper. Et les mêmes fleurs dans un vase… ©supersimple.com. » . Votre adolescent se plaint déjà depuis quelques années que les sorties que vous lui proposez, pendant les vacances d’été en famille ne l’intéressent pas. OFFRE GASTROLOVERS: SAVOUREZ L'EXPÉRIENCE GASTRONOMIQUE. Jetez un oeil, prenez notes et ajoutez les à votre agenda de sorties dès qu'elles seront autorisées. Cela fonctionne que les ados soient en vacances chez leurs parents ou chez leurs grands-parents. Vous devrez, en revanche, être prête à accueillir un correspondant chez vous. Le club devient un Centre aéré ouvert aux 4-12 ans pendant les vacances. Les visiteurs peuvent donc observer les girafes, zèbres, et tous les autres animaux de la réserve en liberté depuis leur véhicule. Sachant que faire le stage de base du bafa c’est bien, trouver un stage pratique c’est beaucoup plus compliqué. Le travail n’est pas rémunéré et le temps consacré au travail est de l’ordre de 25 heures pour les chantiers d’ados.Ils sont en moyenne entre 10 et 15 ados de différents pays et dorment dans des tentes ou chez l’habitant.Toute la vie collective est à gérer en groupe : organisation du travail, préparation des repas, gestion financière, économat, temps de loisirs, apprentissages… Le billet d’avion est à financer tout comme la vie sur place (les frais sont assez réduits). Il peut donc chercher un petit job pour remplacer le personnel en vacances, dans une boutique ou autre. Les bricolages et activités ados de Jeux et Compagnie. Matériaux et outils nécessaires : … 14 juillet 2017 . Partager sur. Cette formule d’immersion complète garantit en outre qu’il ne parlera pas français avec d’autres jeunes, contrairement à ce qui risque de se passer avec un organisme. Deuxième activité : le pique-nique. A 12 ans par exemple, l'enfant ne … Ils sont affalés sur le canapé à longueur de journée, ce qui est difficile pour moi qui fait tout le ménage et qui suis footballeuse professionnelle. Qu’il s’agisse d’une soirée jeux ou cinéma, d’une ballade ou d’une sortie le week-end, les vacances doivent rester des moments de partage et de convivialité, même lorsque les parents travaillent. Cependant, les adolescents ont des goûts très précis et ne sont pas toujours enclin à passer leurs journées en famille. Même si vous n'êtes pas un-e as du bricolage, cette activité ravira vos enfants ! La peinture de barrière de la maison est à refaire, les volets sont défraîchis…Le garage est à ranger, le jardin doit être nettoyer…Vous vous dites que vous devez y passer mais le week-end, ni vous ni Loulou avez le courage…. Notre méthode pour que l’ado participe aux corvées ménagères (et qu’il arrête de prendre la maison pour un hôtel) ! Proposez aux ados des activités de vacances sur mesure. Carnet de bord vacances. >> En raison de la crise sanitaire actuelle liée à la propagation du virus covid-19, pour votre sécurité et la sécurité de tou.te.s, l'ensemble des visites proposées ci-dessous sont annulées.<< Ces sorties seront toujours proposées, pour la grande majorité, en fin de confinement. Et chez les adultes, ce n’est pas beaucoup plus encourageant: seulement 15% des adultes canadiens font au moins 150 minutes d’exercice par semaine, tel que recommandé. CAP JUNIORS dispose encore de quelques places pour cet été et emploi un grand nombre d’animateur bafa. Les vacances de printemps ont commencé et, avec elles, le casse-tête de certains parents pour occuper les enfants. Les données de Statistiques Canada sont alarmantes: moins de 10% des enfants canadiens font les 60 minutes d’exercice physique recommandées. Les ados adorent les émissions comme Top Chef ou Le meilleur pâtissier, alors, il se pourrait qu’il s’adonne à la cuisine ne vrai avec plaisir ! Comment occuper un ado pendant les vacances scolaires ? Proposez-lui une activité originale, la pêche à pied. Observer les oiseaux (super guide pour les reconnaître). peinture, coloriage, DVD, promenades, pâte à modeler, gâteau de yaourt... il est assez simple d'occuper les petits pendant les vacances. Le musée organise des ateliers ludiques pendant les vacances scolaires. Si votre ado fait un sport particulier à l’année, que ce soit du foot, du rugby, de la danse ou du tennis, souvent, les clubs proposent des stages durant les vacances. Pour ceux qui veulent découvrir Paris avec des ados le temps d’un week-end ou pendant les vacances scolaires , nous avons conçu des visites et circuits touristiques spécialement adaptés aux 12 ans et +. A Sète, pas de saison pour le nautisme, c’est toute l’année ou presque. Activités pendant les vacances scolaires. Pour que vos adolescents passent de bonnes vacances, le mot d'ordre c'est "lâchez leur la bride" et proposez leur de chouettes activités. Nous vo… L'idéal pour réussir à concilier ces différents moments, c'est d'opter pour un hôtel offrant des équipements adaptés à toute la famille. Si c'est le cas, prévoyez des activités à faire pendant les vacances, à l'intérieur, car il fera froid ! Comment ne pas rompre le lien avec son ado ? Camping; Chasse au trésor, géocaching; Colonie de vacances, cours organisé; Course à obstacles; Cueillette de fruits et légumes, et essai d’une nouvelle recette avec ceux-ci; Équipe sportive (baseball, soccer, etc. Peinture sur galets 3D – une parfaite idée d’activité avec de la peinture pour les 4-5 ans. ... Découvrez le programme des accueils de loisirs pendant les vacances de février. Quand les enfants sont en vacances, les parents peuvent se trouver sans mode de garde en journée. Activités pour bouger quand il fait beau. Et on sait tous ô combien c’est difficile d’occuper un ado (que l’on en ai un ou qu’on est le souvenir d’en avoir été un !) 7 mai 2017 - 50 idees pour s'occuper pendant les vacances d'ete Il n'est pas toujours facile d'occuper les enfants pendant les deux mois de vacances d'été. Ne regardez pas trop la télé. L’ado peut aussi mettre des petits papiers dans les boîtes aux lettres du quartier pour proposer du baby-sitting ou de tondre la pelouse, sortir le chien…. Faire un refuge pour les insectes. Du 14 décembre au 5 janvier, vous pourrez faire un petit coucou aux pensionnaires du parc, mais aussi vous amuser sur la plus grande patinoire flottante d’Europe. Pour vos vacances en famille, vous n’avez qu’un seul objectif : que personne ne s’ennuie une seule seconde.Mais n’oubliez pas que cette période est aussi dédiée à la détente.Un planning trop chargé ne permettra pas aux enfants de se reposer alors que les congés sont aussi faits pour ça. Pendant les vacances, favorisez l'autonomie des adolescents. Voici toutes les idées de bricolage et activité idéales pour les adolescents. Apprendre à nos ados à bien surfer sur le net, Mon ado est accro à son téléphone portable, Les avantages et les inconvénients des jeux sociaux en ligne, Les 10 trucs qui feront super plaisir à un ado, Les produits de beauté préférés des ados. Activités enfants et ados pendant les vacances Camps, stages, ateliers : nos bons plans de dernière minute ! Ils se font pendant la période de vacances scolaires. De 2 heures à la journée entière sur une ou deux semaines, le stage sportif est souvent très apprécié, d’autant qu’il va retrouver des copains ou copines avec qui il pourra organiser ses soirées ou la suite de ses vacances à la maison. Pour obtenir le diplôme du Bafa, le jeune devra suivre 2 sessions de formation théorique et 1 stage pratique.La 1ère session de formation générale permet d’acquérir les notions de bases pour assurer les fonctions d’animation (8 jours minimum),Le stage pratique ( au choix dans un séjour de vacances, camps scout ou centre de loisirs) permet la mise en œuvre des acquis et l’expérimentation (14 jours minimum),La session d’approfondissement (6 jours mini­mum) ou de qualification (8 jours minimum) permet d’approfondir, de compléter, d’analyser les acquis et besoins de formation. Enfant et ado. Les premières recettes de votre petit cuistot. Peu de parents le savent, mais les villes, ou les arrondissements, proposent des activités sportives et culturelles destinées au jeune public pendant les congés scolaires, dans le cadre des services jeunesse, des centres sociaux ou des maisons associatives. Là encore, il existe à Calpe des hôtels familiaux mettant à la disposition de ses clients des piscines d'extérieur, des spas pour les parents et des bassins ludiques pour les enfants et les adolescents. Offrant de superbes prestations, ces hôtels de standing vous assurent des vacances réussies qui plairont à toute la famille ! Les vacances durent entre deux semaines et deux mois environ. Le brevet d’aptitude aux fonctions d’animateur (Bafa) est un diplôme qui permet d’exercer la fonction d’animateur dans le cadre d’accueils collectifs de mineurs (colonie de vacances, centre de loisirs…).Un jeune peut suivre la formation au BAFA à partir de 17 ans. Article mis à jour le 02/08/16 10:49. je fais mon potager, ex. Voilà c'est l'hiver et le temps des vacances dites de Pâques !Il y a toujours la possibilité de faire des sorties en extérieur en étant couverts. Ca vous soulage, ça l’occupe et il sera content d’avoir des sous pour ses vacances ! Après le rythme effréné de la rentrée, vos enfants seront particulièrement ravis de faire une petite pause lors des vacances d’automne ou de la Toussaint. Mon ado de 16 ans va profiter des vacances pour passer son code en accéléré 😉 une semaine de leçon et à la fin l’examen, on croise les doigts. 14 juillet 2017 . Consacrez votre temps à quelque chose que vous n’avez jusque-là pas eu le temps de pratiquer, que ce soit la danse, le piano, la natation, etc. Voici 5 activités à faire en famille, pour passer de bons moments tous et toutes ensemble : 1 - Faire du bricolage à la maison. Les conseils de Catherine Watine, psychologue et ludologue, responsable de la ludothèque « 1,2, 3… Précisément pendant les vacances de Toussaint, février, Pâques et été. C’est à toi de jouer en initiant tes amis et proches à une activité à faire pendant les vacances ! En intérieur Construire un circuit pour les billes ou les petites voitures puis organiser une course. Elle offre toutes une gamme d'activités aquatiques ainsi que des excursions dans l'arrière pays. Le fonctionnement et le prix varient d’une agglomération à l’autre. A noter : certains liens proposés dans ces ressources peuvent renvoyer vers des sites qui, indépendamment de notre volonté, peuvent contenir des encarts publicitaires. Avec une séance chaque jour du lundi au vendredi Ce format permet d’occuper un ado avec une activité ludique, et éducative. Achetez dès les premiers jours le matériel non périssable pour les activités choisies. Trouvez l’équilibre entre repos et activité. Les adolescents ont également envie de se différencier des adultes et de vaquer à leurs occupations en toute liberté. Pendant ces vacances, vous pouvez donc réserver des stages d’optimist (petit voilier d’initiation de 2m50), catamaran ou planche à voile. C'est aussi l'occasion de découvrir Thoiry Lumières Sauvage, le parcours d'illuminations nocturnes du parc qui a connu un véritable succès l'an dernier. Quelles activités pour vos ados pendant les vacances ? Sinon, de multiples organismes proposent des séjours linguistiques Ã  l’étranger aux jeunes pour améliorer leur niveau, avec des formules variées comme l’immersion en famille, le stage dans un college, ou encore le stage alliant anglais et sport (tennis, foot, équitation…).Le budget est certes conséquent mais les comités d’entreprises prennent une partie de la facture. Si c'est le cas, prévoyez des activités à faire pendant les vacances, à l'intérieur, car il fera froid ! Et ils n’ont évidemment pas les mêmes attentes que les plus petits. Si vous optez pour un séjour en bord de mer, vos adolescents pourront pratiquer la plongée sous-marine, s'initier au kitesurf, au stand up paddle ou passer de superbes moments avec d'autres ados lors de sorties en mer à bord de voiliers. Pensez à faire bon usage de votre temps ! Un bon deal pour tout le monde ! N'hésitez pas à prendre contact avec AR Hotels pour découvrir toute la gamme d'hôtels de  luxe propices au repos des parents et au plaisir des adolescents ! Avec une séance chaque jour du lundi au vendredi Ce format permet d’occuper un ado avec une activité ludique, et éducative. Dans ce cas, ne te pose plus la question « que faire pendant les vacances », car tu disposes de toutes les idées, même pour les prochaines vacances. C’est à toi de jouer en initiant tes amis et proches à une activité à faire pendant les vacances ! Maman et femme active: conciliez vos deux facettes sans culpabiliser! 48 chemin du Fort Benoit à Besançon Voici une petite sélection que nous vous avons concoctés. On trouve facilement plein de choses à faire dans les environs de chez soi, que cela soit pour occuper les enfants ou pour soi, il existe tout un tas de sorties et de coins sympas dont on ne soupçonne même pas l'existence. Les vacances sont le moment idéal pour travailler sur soi-même. Pendant les vacances, séjournez avec vos ados dans un hôtel familial. Trouvez l’équilibre entre repos et activité. Bonne idée pour les colonies et les stages! Pendant les vacances, ce n'est pas toujours facile de savoir comment occuper son enfant. Un moment unique à partager avec vos enfants pendant les vacances de la Toussaint. Pas toujours facile de trouver comment divertir ses marmots pendant les vacances scolaires. Les Ecurie de Saint-Paul. Si vous prévoyez des semaines de vacances familiales au Québec ou n'importe où ailleurs dans le monde, faites-les participer. Faire du beach-volley. Lors de certains week-ends ou pendant les vacances scolaires, (à partir de 4 ans) à des ateliers amusants et créatifs qui animeront votre découverte des collections et des expositions des musées. Et l'isolement leur fait peur. COPYRIGHT © 2015 AR HOTELS & RESORTS, INC. TOUS LES DROITS RÉSERVÉS. 1. On trouve facilement plein de choses à faire dans les environs de chez soi, que cela soit pour occuper les enfants ou pour soi, il existe tout un tas de sorties et de coins sympas dont on ne soupçonne même pas l'existence. Ou encore l’inciter à cuisiner gâteaux, tartes ou même véritables plats. Les champs obligatoires sont indiqués avec *. les idées développées sont bien intéressantes. Je cherche des associations / des idées / des sites internets dans/sur lesquels on pourrait trouver des projets parents-ados expliqués pas à pas. Les visiteurs peuvent donc observer les girafes, zèbres, et tous les autres animaux de la réserve en liberté depuis leur véhicule. S'amuser, se cultiver, faire du sport, autant d'activités à partager en famille pendant les vacances. Partir en voyage avec ses enfants : des bienfaits sur tous les plans ! Les ateliers kids sont destinés à partager une activité en famille, mais les plus grands peuvent aussi choisir une activité en solo. Si votre ado a le sens des responsabilités et aiment le contact avec les enfants, il pourrait passer une annonce pour proposer ses services de baby sitter. Jolie peinture à empreintes de fourchette – activité manuelle pour enfant pour accueillir le printemps. Ex. La pêche à pied. 10 idées pour occuper son enfant pendant les vacances . Voici une petite sélection que nous vous avons concoctés. Bienvenu à AR Diamante Beach. Profitez du jardin Une grande partie du plaisir des vacances vient du temps passé à l’extérieur… alors, sortez ! Se croire en camping sauvage dans le jardin, les ados peuvent adorer !Il suffit d’une tente achetée chez Décathlon, de petits matelas en mousse, de sacs de couchage, des copains évidemment et le tour est joué ! 4. Les choses se corsent un peu quand ils grandissent. Vous ne le laissiez pas ou si peu au club enfant du camping car vous pensiez « Les vacances en famille, ce n’est pas cela ! 14- … le 05/01/2021 10h44 Quand les enfants sont devenus trop âgés pour les centres de loisirs, que reste-t-il pour les occuper ? Comment occuper un ado pendant les vacances scolaires ? Le principe: partir en volontariat 2, 3 semaines voire plus en Asie, en Afrique ou en Amérique latine pour participer à la réalisation d’une construction (école, dispensaire, orphelinat…) qui s’inscrit dans un projet local. Et si votre ado s’y collait moyennement une petite contre-partie ? Les colonies de vacances et les Séjours linguistiques sont en effet de bonnes solutions d’occupation de nos ados. Comment occuper un ado pendant les vacances scolaires ? Aller nourrir les canards – crédit photo : tlr3automaton. Développez de nouvelles compétences. Découvrez sans plus attendre 10 idées d’activité pour occuper les enfants durant les vacances … Les ados sont généralement très demandeurs d'activités de vacances sportives ou à sensations à pratiquer entre pairs. Activités pendant les vacances scolaires Atelier en famille Lors de certains week-ends ou pendant les vacances scolaires, (à partir de 4 ans) à des ateliers amusants et créatifs qui animeront votre découverte des collections et des expositions des musées. Pourquoi ne pas faire découvrir à votre ado la pâte FIMO avec laquelle elle (il moins souvent) pourra réaliser des petits trucs trop choux et les monter en bijoux.Elle pourra même les vendre ensuite au prochain vide-grenier. Vous pourriez devoir attendre longtemps avant les prochaines vacances. Vous n’avez peut-être pas de vue sur la mer, mais vous pouvez toujours boire votre premier café du matin dehors, apprécier un verre de vin sur la terrasse pendant la soirée ou tout simplement vous asseoir avec un livre, à l’ombre, et profiter du petit vent frais. Leçons à shetland dès 6 ans avec cours et promenades. Notre technique pour limiter le bazar das la chambre de votre ado…, Mon ado ne supporte plus sa chambre « d’enfant ». Là encore, les stations balnéaires sont idéales. Il existe dans de nombreuses stations balnéaires françaises mais aussi espagnoles, des clubs dédiés aux enfants et aux adolescents. Les campings mais aussi les grands hôtels familiaux offrent généralement des ambiances et un environnement favorisant les "regroupements" d'adolescents en totale sécurité ! Bien moins préparées que les vacances d’été, vos enfants profitent souvent de cette période pour rester devant la télévision et jouer à des jeux vidéo. L'écurie propose de nombreuses activités équestres, dont du Baby poney à partir de 4 ans avec stages loisirs pendant les vacances. Vous êtes ici Page d'accueil Précédent A noter : certains liens proposés dans ces ressources peuvent renvoyer vers des sites qui, indépendamment de notre volonté, peuvent contenir des encarts publicitaires. Découvrez les animations ainsi que les activités pour ado en vacances : Cohésion de groupe, escape game, sorties et jeu de rallye photo Réviser pendant les vacances, c'est comme un jouet dans un paquet de céréales, ça n'a rien à foutre là. Pour ceux qui veulent découvrir Paris avec des ados le temps d’un week-end ou pendant les vacances scolaires , nous avons conçu des visites et circuits touristiques spécialement adaptés aux 12 ans et +. Du tir à l’arc au badminton, en passant par un parcours dans les arbres, le futsal ou encore le tchoukball, toutes ont pour but de favoriser l’autonomie, la responsabilité et la détente. Mais bien que vous soyez attentifs à leurs désirs, vous ressentez aussi en tant que parents le besoin de gardez un œil sur eux et de partager de temps en temps des moments de complicités avec eux. L'idée est de plaire aux adultes, aux plus jeunes mais aussi aux ados. Pour limiter les frais, renseignez-vous auprès du comité de jumelage de votre ville qui peut proposer des échanges avec les villes jumelées et dans ce cas, les coûts seront réduits puisqu’il ne vous en coûtera que le transport, l’argent de poche et des cadeaux pour la famille. Proposez aux ados des activités de vacances sur mesure Bien que les parents aient très envie de profiter de leurs adolescents pendant les vacances, ce qui plaît à ces derniers, c'est de vivre leur vie en toute liberté. Et bien sûr, il y a les idées de sorties insolites, les idées de sorties le soir et les … Évitez de passer vos vacances dans des gîtes isolés ou dans des villages beaucoup trop retirés. Ca y est !Elles sont là, les vacances tant attendues !Et on se doute déjà à quoi va s’occuper notre ado pendant les vacances: – faire des grasses mat, on n’a rien contre, il faut bien qu’il récupère de son année mais se lever à midi 1 mois durant, pas question !– faire un point sur ses réseaux sociaux, stories Snapchat, photos sur Instagram…– regarder une série, des vidéos de youtubeurs, jouer avec sa console ou sur son ordi– voir ses potes – se coucher à point d’heure en tchattant avec ses potes si vous ne lui avez pas limité l’accès à internet ! Merci pour ces conseils très originaux, je n’y avais pas du tout pensé.

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